mk.mpmn-digital.com
Нови рецепти

Ориз пилаф со зеленчук

Ориз пилаф со зеленчук


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Порции: 4

Време на подготовка: помалку од 60 минути

ПОДГОТОВКА ЗА РЕЦЕПТ Ориз пилаф со зеленчук:

варете го зеленчукот (обично не го варам туку го варам целосно и на крај додавам малку масло), додајте ориз, сол, бибер, црвен пипер, тајната на вкусот, додадете вода и оставете да зоврие. Зачинете со кисели краставички , сега во ова студено време.добар апетит !!!


Начин на подготовка

Овој рецепт е лесен и брз за правење и е совршен за секој ден во неделата. Вреди да се проба, особено поради евтиниот и вкусен зеленчук што може да се најде на пазарот.
Ги пржев бутовите во малку маслиново масло додека не поруменат од сите страни, потоа го додадов исечканиот кромид, исечените пиперки, сецканиот зелен магдонос и ги оставам да се зацврстат на вистинска топлина.

Ги додадов доматите исечени на коцки и виното потоа измиениот ориз и ги оставив да навлезат 1 минута. Ја истурив пилешката супа врз оризот, зачинета со сол и бибер и ја ставив храната во рерна да полека врие и да ги измеша вкусовите.

Уживавме во пилафот со салата од домати со босилек. Деликатес.
Пријатен оброк!!

Пилешка цилама со печурки

Исечете ги градите на коцки, зачинете и лесно пржете додека не ја смени бојата. Разделени

.Ивина чорба од живина

Измиен црн дроб, ставете го во фрижидер, во сад со млеко 30 '. Исечете го кромидот, лукот


Наут пилаф

Комбинацијата на наут, или леќа, или грав со ориз формира а комплетен протеинНа Односно, протеин кој ги содржи сите 8 основни амино киселини неопходни за нормален раст и развој на телото. Протеините имаат улога да ни дадат чувство на ситост / заситеност и ни даваат енергија помага да се обноват ткивата, да се зајакнат коските и да се развие мускулната маса и да се согорува маснотијата.

Одделно, наутот и оризот се нецелосни протеини, но заедно формираат совршен протеин.

Покрај нутритивните придобивки од овој пилаф, лесно се подготвува и е многу вкусно. Те оставам да се обидеш да ми кажеш како се чувствуваш.

Од состојките подолу произлегуваат две порции наут пилаф. Еве како да го подготвите:

СОСТОЈКА:

  • 200 гр варени наут
  • 100 гр ориз
  • 1/2 црвен кромид
  • 2 чешниња лук
  • 1 пиперка
  • 6-8 цреша домати / 2 нормални домати
  • 1/3 лажичка семки од ким
  • сушен босилек
  • црна сол
  • бибер

НАЧИН НА ПОДГОТОВКА:

1. Јас користев готови наут, го ставив во замрзнувач. (Во спротивно, наутот се мие и се остава да впие преку ноќ. Наутро сменете ја водата и оставете да зоврие. Како што врие, пената мора да се отстрани.)

2. Измијте го оризот и оставете да зоврие.

3. Одделно, исчистете ги и ситно исецкајте ги чешнињата кромид и лук. Пржете ги 1 минута со лажица масло, а потоа додадете ги пиперките и доматите со тенки парчиња, семките од ким, црната сол и бибер. Покријте со капак и оставете го зеленчукот да се вари 5 минути во сопствениот сок. Додадете го зовриениот наут и оставете уште неколку минути.

4. Процедете го оризот и прелијте го со зеленчук, покријте повторно и оставете го зеленчукот да ги измеша вкусовите додека сокот целосно не се намали. Го вкусуваме пилафот за да провериме дали му треба уште сол или бибер и зачинете со зелен магдонос и сушен босилек. Совршено оди со половина исечено авокадо попрскано со малку сок од лимон, балсамико оцет и семе од сусам.


Научете како да го подготвите највкусниот пилаф од месо, подготвен за само 30 минути! | SavurosTV

Ви го претставуваме најбрзиот рецепт за пилаф од месо. Тоа е многу апетитивно, миризливо и многу вкусно. Ако сакате обилен ручек, тогаш направете го овој брз пилаф од месо. Со овој рецепт гарантираме дека никогаш нема да потфрлите.
Целосниот рецепт: http://savuros.info/recipe/invata-cum-sa-pregatesti-cel-mai-delicios-pilaf-cu-carne-gata-doar-30-de-minute/.
За повеќе видео рецепти следете н on на:
Блог: http://savuros.info/.
Фејсбук: https://www.facebook.com/savuros.tv/.
Инстаграм: https://www.instagram.com/savuros.tv/.
Тимот на SavurosTV ви посакува среќа со вашите најблиски!

Видео преземено од каналот: savurosTV


Рецепт пилаф од ориз со печен зеленчук & # 8211

1. За да го подготвиме овој пилаф ориз со зеленчук во рерна, прво мора да го измиеме оризот, добро да го исцедиме од вода. Ставете го сокот од половина лимон и измешајте.

Совет: Сокот од лимон помага да не се залепат зрната ориз.

2. Излупете го зеленчукот, измијте го и исечкајте го. Само печурките не се мијат. Ги чистиме само од кожата и ги сечеме на тенки парчиња.

3. Загрејте го маслото во тенџере и пржете го кромидот, морковот, целерот, печурките и пиперките неколку минути, додека не станат сјајни. Додадете ѓумбир, куркума и лук и продолжете да се стврднувате половина минута. Ставете го оризот и варете го 1-2 минути, додека не се покрие со сјаен слој масло.

4. Додадете топла супа (или вода), сол и бибер и динстајте додека не зоврие. Ако тавата нема пластични рачки, можеме да ја ставиме во рерна. Инаку, го поместуваме составот во плех и го ставаме во загреана рерна на 180 степени околу 40 минути, додека оризот не ја впие целата течност.


Украсете го овој ориз пилаф со печен зеленчук со зелена дуња и малку копра и послужете го со салати од кисела краставица.


Во првата фаза, пржете го месото посебно со малку сол и зачини. Одделно, пржете го ренданиот морков, а исто така одделно испржете го ситно исецканиот кромид.

Каков знак Бог му испрати на отец Калистра. Ниту „ракијата“ од утринската агеазма не му помогна

„Принцот од Банат“ се враќа. Неговиот син Рами Искандарани заработува од неговите пари во клубовите

За да го подготвите пилафот, додадете зачини и сол во сувиот ориз. Ние мешаме. Weе ни треба котел или тенџере (3 & # 8211 5 литри). Willидовите на казанот ќе ги подмачкаме со путер. Првиот слој што ќе го ставиме ќе биде месото со целата маснотија што останува од него во тавата. Вториот слој ќе биде сецкан кромид. Третиот слој ќе биде морков. Последниот слој ќе биде ориз.

Одозгора ќе го ставиме целиот лук и неколку парчиња путер. Pourе истуриме врела вода за да го покриеме оризот околу 1 сантиметар. Willе го покриеме казанот со капак и ќе го ставиме во загреана рерна на 200 степени, 1 час & # 8211 1 час и 30 минути.

Откако оризот е подготвен, ќе го превртиме на голема чинија за сервирање.


Видео: Uzbekiškas plovas