mk.mpmn-digital.com
Најнови рецепти

Лазања од ѓумбир свинско вонтон

Лазања од ѓумбир свинско вонтон


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Овој забавен и вкусен азиски риф на лазања користи обвивки од вонтон за лесно слоевитост.ПОВЕЕ +ПОМАЛКО-

1

лажица препечено масло од сусам

4

зелени кромид, бели и зеленило одделени, ретко исечени на пристрасност

1

лажица ситно исечен свеж ѓумбир

2

каранфилче лук, ситно сецкан

1

конзерва (15 мл.) Муир Глен Mu органски сос од домати

1

лажица сос од чиле лук

1

контејнер (15 мл.) делумно обезмастено сирење рикота

1

пакет (5 мл) рендан пармезан

1/2

чаша конзервирано млеко од кокос (не светло, а не крем од кокос)

48

квадратни вонтонски обвивки (од пакет од 12 или 14 мл)

2

лажици тенко исечени свежи тајландски лисја од босилек (купете подоцна ако замрзнете лазања за подоцнежен датум)

Скриј слики

  • 1

    Загрејте ја рерната на 350 ° F. Спреј стакло сад за печење 13x9 инчи (3 четвртини) со спреј за готвење. Во тава со 10 инчи, загрејте масло од сусам и путер на средна топлина. Додадете свинско месо; варете 8 до 10 минути или додека не зарумени. Додадете зелен бел кромид, ѓумбир и лук; варете 1 до 2 минути подолго или додека омекне кромидот. Промешајте сос од домати, сос од риба и сос од чиле лук; топлина само да крчка.

  • 2

    Во средна чинија измешајте сирење рикота, 1 чаша пармезан и кокосово млеко.

  • 3

    Ставете 8 вонтонски обвивки, малку преклопувани, во дното на садот за печење. Одозгора ставете уште еден слој од 8 вонтонски обвивки. Нанесете една третина од смесата со сирење (околу 3/4 чаши) над обвивките. Се шири една третина од смесата со свинско месо (околу 1 чаша) над смесата со сирење. Повторете двапати. Врвот со преостанатото сирење Пармезан.

  • 4

    Цврсто покријте со фолија. Печете 30 минути. Открие; печете 10 до 15 минути подолго или додека сирењето не започне да кафеава и тепсијата е жешка и клокоти на рабовите (165 ° F во центарот) ИЛИ замрзнете ги и печете ги подоцна, како што е наведено во чекор 5. Одозгора ставете зелен зелен кромид и босилек.

  • 5

    Ако правите за печење и послужете на подоцнежен датум: Оставете стакло сад за печење 13x9 инчи (3 четвртини) со 2 слоја пластична фолија, оставајќи доволно надвиснување за целосно затворање на собраната лазања. Изладете ја смесата со свинско месо целосно, покриена, 30 до 45 минути во фрижидер пред да склопите лазања. Соберете лазања во сад; покријте со друг слој на пластична фолија. Замрзнете непечена лазања околу 8 часа или додека не се замрзне целосно. Префрлете се во етикета 2-галонска пластична кеса за замрзнување што може да се затвори. Отстранете го воздухот; запечатете и замрзнете до три месеци. Резервирајте зелен зелен кромид за друга употреба. Да се ​​пече: Спреј стакло сад за печење 13x9 инчи (3 четвртини) со спреј за готвење. Отстранете ја пластичната фолија од лазањата; префрлете го во сад за печење. Цврсто покријте со фолија; топете целосно во фрижидер, од 12 до 24 часа. Загрејте ја рерната на 350 ° F. Печете, покриено, 45 минути. Открие; печете 10 до 15 минути подолго или додека сирењето не почне да кафеава и тепсијата е жешка и клокоти на рабовите (165 ° F во центарот). Оставете да отстои 5 минути пред сечењето. Врвот со босилек.

Експертски совети

  • За лесно распространување на смесата со сирење, смесата со лажица према центарот на вонтонските обвивки и се шири кон рабовите со мала пластична шпатула.
  • Не можете да најдете лисја од тајландски босилек? Редовниот босилек или цилинтро се одлични замени.

Факти за исхрана

Големина на порција: 1 Служење
Калории
480
Калории од маснотии
210
% Дневна вредност
Вкупно маснотии
24гр
37%
Заситени масти
12гр
60%
Транс масти
0гр
Холестерол
75 мг
25%
Натриум
1040мг
44%
Калиум
260 мг
7%
Вкупно јаглехидрати
37гр
12%
Диетални влакна
1гр
7%
Шеќери
3g
Протеини
28гр
Витамин А.
15%
15%
Витамин Ц.
0%
0%
Калциум
40%
40%
Елезо
15%
15%
Размена:

1 скроб; 0 овошје; 1 1/2 друг јаглени хидрати; 0 обезмастено млеко; 0 млеко со малку маснотии; 0 млеко; 1/2 зеленчук; 0 многу посно месо; 1 1/2 посно месо; 2 месо со многу маснотии; 1/2 маснотии;

Избор на јаглени хидрати

2 1/2

* Процентот на дневни вредности се заснова на диета со 2.000 калории.


Погледнете го видеото: Eye Cue - Ista Pateka Official Video HD