Нови рецепти

Капере Киноа Печете

Капере Киноа Печете


Најдобрите вкусови на вашата омилена летна салата се печат заедно во топла и симпатична тепсија. Послужете го како гарнир (вкусно е заедно со пилешко на скара) или дупло зголемете го порцијата за да го направите оброк. ПОВЕЕ +ПОМАЛКО-

Ажурирано на 9 април 2020 година

Направете со

Супа од Прогресо

4

шолји варена киноа (видете го делот „совети“ за упатства)

3/4

чаша Progresso ™ пилешка супа

1

лажичка лук сол (или 2 чешниња свеж лук, ситно сецкан)

1

чаша рендано сирење моцарела

1

контејнер (8 мл.) топчиња од моцарела (цилиегин)

Скриј слики

  • 1

    Загрејте ја рерната на 400 ° F. Во сад за печење 9х9 инчи, измешајте ги киноа, пилешка супа, сол од лук (или лук), бибер и рендана моцарела.

  • 2

    Одозгора ставете домати и топчиња од моцарела. Намачкајте со маслиново масло.

  • 3

    Печете на 400 ° F 45 минути.

  • 4

    Одозгора ставете свеж сецкан босилек. Послужете топло.

Совети за експерти

  • За да готвите киноа: додадете 2 шолји неварена киноа во тенџерето полно со 2 шолји супа Progresso. Покријте и варете на тивок оган додека не се апсорбира најголемиот дел од течноста, околу 15-20 минути. Извадете и изладете. Пената со вилушка.
  • За да го направите овој вегетаријанец: користете супа од зеленчук по избор, наместо пилешка супа во овој рецепт.

Нема достапни информации за исхраната за овој рецепт

Повеќе за овој рецепт

  • Ако има едно комбинирано вкус што го содржи летото, тоа е салатата Капрезе. И додека чинијата полна со свежа моцарела, босилек и домати е секогаш вкусна опција, еве уште една: печење инспирирана од Капреси, со мешавина на киноа за додавање на растителни протеини. Сметајте ја за здрава летна верзија на пријатна печење тестенини. Вкусна вечера со едно јадење, или совршено гарнирче за саксии, овој рецепт се спојува убаво со сè, од пилешко на скара до кора од француски леб, послужен со маслиново масло за потопување. Обидете се да фрлите остатоци од пилешко месо, пред печење за посилен оброк. Или измешајте свежа пченка на скара за дополнителен сезонски вкус.

Погледнете го видеото: Вегетариански кюфтенца с киноа La Garone