mk.mpmn-digital.com
Невообичаени рецепти

Ирска чорба со бавно готвење

Ирска чорба со бавно готвење


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Лесен рецепт за срдечна телешка чорба што е совршен за Денот на Свети Патрик или за кој било ден!ПОВЕЕ +ПОМАЛКО-

Направете со

Супа од Прогресо

3

лажици екстра девствено маслиново масло

2

bs мелено месо од говедско месо, исечено на коцки од 1 инч

1/3

чаша брашно за сите намени

1/2

лажичка мелен црн пипер

1

лажица сос од Вустершир

1

лажица сенф Дижон

2

лажички мелен лук

1

лажичка сушен рузмарин

4

моркови, излупени и исечени

3

средни компири, излупени и исечени на парчиња со големина на залак

2 1/2

чаши Progresso ™ со вкус на говедско месо или пилешка супа

1 1/2

чаши (12 мл) темно пиво (или замена за дополнителна супа)

Скриј слики

  • 1

    Започнете со собирање на вашите состојки.

  • 2

    Загрејте половина од маслиновото масло во голема, длабока тава на средно висока. Ставете месо во голема чинија и посипете со брашно, сол и бибер. Фрли да се премачка.

  • 3

    Ставете половина од месото во тава и кафеаво, не вознемирувајќи го месото премногу често, вртејќи се и продолжувајќи да готвите додека повеќето страни не поруменат. Поставете ја првата група настрана во чинија.

  • 4

    Загрејте го преостанатото маслиново масло во тавата, заруменете го остатокот од месото, а потоа пренесете ги двете серии во бавен шпорет од 6 четвртини или поголем.

  • 5

    Во мала чинија измешајте ги Вустершир, сенф, лук, рузмарин и мајчина душица. Намачкајте го говедското месо. Додадете моркови, компири, целер и кромид во бавниот шпорет, а потоа прелијте ги со супа и пиво. Покријте и варете на Ниско од 10 до 12 часа или Високо од 4 до 6 часа.

Факти за исхрана

Големина на порција: 1 Служење
Калории
450
Калории од маснотии
210
% Дневна вредност
Вкупно маснотии
23гр
35%
Заситени масти
7g
36%
Транс масти
1 / 2g
Холестерол
80 мг
27%
Натриум
640 мг
27%
Калиум
850 мг
24%
Вкупно јаглехидрати
29гр
10%
Диетални влакна
3g
12%
Шеќери
5g
Протеини
31гр
Витамин А.
140%
140%
Витамин Ц.
10%
10%
Калциум
6%
6%
Елезо
15%
15%
Размена:

1 скроб; 0 овошје; 1/2 друг јаглени хидрати; 0 обезмастено млеко; 0 млеко со малку маснотии; 0 млеко; 1 зеленчук; 0 многу посно месо; 4 посно месо; 0 месо со многу маснотии; 2 маснотии;

* Процентот на дневни вредности се заснова на диета со 2.000 калории.

Повеќе за овој рецепт

  • Срдечна телешка чорба која има одличен вкус со Гинис! Оваа ирска чорба е вкусен и неверојатно лесен празник за вашата прослава на Денот на Свети Патрик. Секој ден на Свети Патрик, го напуштам моето мажено име. Гледате, јас сум родена „Ерин О'Нил“ и секогаш сум сакал како звучи гордо и ирско. Секако, „Кларк“ е добро - ненавредлив и не е многу тежок за изговарање - но ми недостига јасна врска со моето наследство. Поради оваа причина, секој ден на Свети Патрик давам посебна поента за да го прославам тоа наследство - и да ги носам моите омилени смарагдно зелени високи врвови. Без оглед на моето презиме (или твое!), Денот на Свети Патрик ни дава на сите добра причина да слави со полн ирски талент. Носете зелена боја, земете Гинис ™ и ајде да направиме големо тенџере со бавно готвење ирска чорба! Без оглед на вашето наследство, оваа едноставна и срдечна чорба со бавен шпорет сигурно ќе стане брз фаворит во вашиот дом - на Денот на Свети Патрик или секој ден!

Погледнете го видеото: - Комад со праз и спанаќ