Традиционални рецепти

Buffalo Wing Chex Mix

Buffalo Wing Chex Mix


Classic Chex ™ миксот ги облекува ситен со зачинет сос од биволи и мешавина за облекување за ранч. ПОВЕЕ +ПОМАЛКО-

ByTBSP Кари

Ажурирано на 8 март 2017 година

Состојки

2

чаши крекери со бело чедар сирење

1

пакет мешавина за облекување сув ранч

Чекори

Скриј слики

  • 1

    Загрејте ја рерната на 250 ° F. Комбинирајте ги Chex ™, 'рж чипс, кикирики, крекери за сирење и гевреци во голема чинија.

  • 2

    Се топи путерот и се меша со сос од бивол.

  • 3

    Истурете ја смесата со биволи врз смесата Chex and и фрлете да се премачка. Посипете со мешавина за облекување на ранчот.

  • 4

    Истурете ја смесата на плех и печете околу 45 минути, мешајќи на секои петнаесет минути.

Информации за исхрана

Факти за исхрана

Големина на порција: 1 Служење
Калории
160
Калории од маснотии
80
% Дневна вредност
Вкупно маснотии
9g
13%
Заситени масти
2 1 / 2g
12%
Транс масти
0гр
Холестерол
5 мг
2%
Натриум
370 мг
15%
Калиум
90 мг
3%
Вкупно јаглехидрати
16гр
5%
Диетални влакна
1гр
6%
Шеќери
2g
Протеини
3g
% Дневна вредност*:
Витамин А.
4%
4%
Витамин Ц.
0%
0%
Калциум
4%
4%
Елезо
15%
15%
Размена:

1 скроб; 0 овошје; 0 други јаглени хидрати; 0 обезмастено млеко; 0 млеко со малку маснотии; 0 млеко; 0 зеленчук; 0 многу посно месо; 0 посно месо; 0 месо со многу маснотии; 1 1/2 маснотии;

* Процентот на дневни вредности се заснова на диета со 2.000 калории.

Повеќе за овој рецепт

  • Денот на таткото е за само неколку дена. Вие сте веројатно една од оние луѓе што го одложуваа подарокот на Дадио до денес и сега бараат интернет за секаков вид машки подарок со бесплатна испорака преку ноќ. Ова е безнадежен обид. Не дека би знаел, бидејќи сум ниту еден од тие луѓе. Хе. Но, ако сте од тие луѓе, тогаш оставете го тука да застанете со чистење. Ова е супер лесен и брз начин да му покажете на тато дека се грижите за овој ден на таткото. Во суштина само го мешате сето заедно и го фрлате на тава и печете го. Воила! Chex мешавина! Не заборавајте да ја завиткате убаво со неколку панделки. Знаете дека татковците ги ценат убавите работи.
  • Не дозволувајте лутиот сос да ве исплаши, можеби тато не е во зачинет бивол. Можете да го пробате на многу други начини.

Погледнете го видеото: Worlds Best Chex Mix Recipe - how to make Chex mix