mk.mpmn-digital.com
Невообичаени рецепти

Смак-шпорет Смокив хоризо со грав

Смак-шпорет Смокив хоризо со грав


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Натопувањето на грав оди на следното ниво со зачаден пресврт на хоризо. Чиполите чиле додаваат малку топлина за незаборавна експлозија на вкус.ПОВЕЕ +ПОМАЛКО-

1

конзерва (16 мл.) Стар Ел Пасо ... поздравен грав

1

конзерва (14,5 мл.) Муир Глен органски печени домати на коцки, исцедени

1 1/2

чаши распарчено сирење Чедар (6 мл)

1

лажица сецкан чиполе чиле во сос од адобо

2

лажици грубо исецкани свежи лисја од цилинтро

Храната треба да има добар вкус chips повеќегратни чипови од тортилја, по желба

Скриј слики

  • 1

    Спреј бавен шпорет од 2 до 3 четвртини со спреј за готвење.

  • 2

    Во тава со 10 инчи, варете хоризо на средно-висока топлина од 5 до 7 минути, мешајќи за да расипете големи парчиња, додека не станат розови; мозоци

  • 3

    Во бавен шпорет, измешајте хоризо, грав, домати, 1 чаша сирење и чиполе чиле; мешајте да се соедини. Покритие; гответе на поставување на висока топлина 1 1/2 до 2 часа или поставување на ниска топлина 2 1/2 до 3 часа или додека не се издувате; промешајте за да се соедини, и одозгора ставете преостанато 1/2 чаша сирење и цилинтро.

Совети за експерти

  • Ако сакате малку повеќе топлина, зголемете го чипотлот во адобо на 2 лажици.
  • Ова потопување двојно се зголемува како одлично полнење за кесадили или тако.

Факти за исхрана

Големина на порција: 1 Служење
Калории
140
Калории од маснотии
90
% Дневна вредност
Вкупно маснотии
10гр
15%
Заситени масти
4 1 / 2g
22%
Транс масти
0гр
Холестерол
25mg
8%
Натриум
370 мг
16%
Калиум
65 мг
2%
Вкупно јаглехидрати
5гр
2%
Диетални влакна
1гр
6%
Шеќери
0гр
Протеини
7g
Витамин А.
4%
4%
Витамин Ц.
0%
0%
Калциум
8%
8%
Ironелезо
4%
4%
Размена:

1/2 скроб; 0 овошје; 0 други јаглени хидрати; 0 обезмастено млеко; 0 млеко со малку маснотии; 0 млеко; 0 зеленчук; 0 многу посно месо; 0 посно месо; 1/2 месо со многу маснотии; 1 маснотија;

* Процентот на дневни вредности се заснова на диета со 2.000 калории.


Погледнете го видеото: BEKO - BIO22301X soba Duxovka


Коментари:

  1. Calbhach

    I consider, that you commit an error. Можам да го докажам тоа. Пишете ми во премиерот, ќе комуницираме.

  2. Wordsworth

    You must tell.

  3. Forba

    Great answer :)

  4. Pallaton

    I recommend to you to come for a site where there are many articles on a theme interesting you.

  5. Britto

    Морам да ви кажам дека ова не е вистина.

  6. Zulkigal

    This can be argued endlessly ..



Напишете порака