mk.mpmn-digital.com
Нови рецепти

Здравствени придобивки од пиење кафе (слајдшоу)

Здравствени придобивки од пиење кафе (слајдшоу)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Како пиењето умерени количини на кафе може да биде добро за вашето здравје

Помага да се намали ризикот од мозочен удар

Според студијата објавена во Мозочен удар: весник на Американското здружение за срце, Луѓето кои пиеле барем една шолја кафе дневно, го намалиле ризикот од мозочен удар за околу 20 проценти во споредба со оние кои ретко го пиеле. Истражувачите откриле дека ова може да се должи на хемикалија во кафето наречена хлорогена киселина, која ги намалува шансите за развој на дијабетес тип 2 и, следствено, го намалува ризикот од мозочен удар.

Го намалува ризикот од срцеви заболувања

Додека пиењето прекумерни количини на кафе може да биде штетно, според а студија, пиењето четири до пет порции кафе дневно го намалува ризикот од срцеви заболувања за 11 проценти.

Ја намалува појавата на дијабетес тип 2

Неколку студии, вклучително и некои спроведени од Харвардската школа за јавно здравје, открија дека долгорочните, вообичаени потрошувачи на кафе имале помал ризик отколку оние кои не пиеле за развој на дијабетес тип 2. Една студија од 2004 година, кои забележаа повеќе од 125.000 учесници, теоретизираа дека токму антиоксидансите во кафето (особено оние како хлорогена киселина и магнезиум) помогнаа да се подобри чувствителноста на инсулин.

Го намалува ризикот од развој на Паркинсонова болест

Од курс, бидејќи причината за болеста е непозната, не може со сигурност да се каже што може да се стори за да се спречи. Сепак, се чини дека постои врска помеѓу кофеинот во кафето и намалувањето на ризикот од развој на болеста. Една студија од 2004 година, спроведена од Универзитетот во Хонолулу, откри дека мажите што биле испитани и не пиеле кафе, имале пет пати поголема веројатност да покажат симптоми на болеста отколку оние кои консумирале приближно 28 унци дневно.

Помага при меморија, будност и расудување

За оние меѓу нас кои се потпираат на таа утринска шолја (или две) кафе за да тргнат, ова тврдење треба да биде мало изненадување. Меѓутоа, од особен интерес за жените е а 2007 Француска студија што се покажа дека покажува дека кофеинот во кафето помага да се забави „когнитивниот пад“ кај жените 65 и постари.

Го намалува формирањето на жолчни камења и болести на жолчното кесе

Се чини дека властите се согласуваат дека умерената потрошувачка на кафе со кофеин помага во спречување на камења во жолчката со стимулирање на контракции во жолчното кесе и намалување на холестеролот во жолчката што може да предизвика формирање на камења. А студијата објавена во 2009 година откриле дека мажите кои пијат две до три шолји кафе дневно имаат 40 проценти помали шанси да развијат камења во жолчката во споредба со оние кои не пијат.

Помага да се заштити од хронични заболувања на црниот дроб

Се сугерираше дека оние кои се изложени на ризик да развијат заболување на црниот дроб поради големата потрошувачка на алкохол, би можеле корист од пиење неколку шолји кафе дневно. Некои истражувања се чини дека укажува дека кафето може да го намали ризикот од развој на покачени ензими на црниот дроб, цироза и рак на црниот дроб.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Здравствените придобивки од кафето ќе направат да се чувствувате добро кога ќе ја истурите втората шолја

Дали кафето е здраво, или не толку? Приготвувајте друг сад додека ги проучувате здравствените придобивки од кафето.

Со кафуле на скоро секој агол од секоја улица (сериозно, има 35.000 само во САД), јасно и е јасно дека луѓето го сакаат своето кафе. Но, дали те сака назад?

Имајќи предвид дека постои голема шанса да пиете по малку секој ден (64 проценти од возрасните Американци го пијат), вреди да се запрашате: Дали кафето е здраво или не?

Тука, диететичарите го споделуваат зуењето за здравствените придобивки од кафето и ризиците, плус факти за исхраната за кафе што треба да ги знаете за да можете да го добиете конечниот одговор дали кафето е добро за вас или не.


Погледнете го видеото: Благотворительную акцию Самое время сказать спасибо запустили нижегородские рестораны и кафе